페이스북 실시간 TIP 보기☞

카카오스토리 실시간 TIP 보기☞

">
  • 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 칼럼

다이어트 보상데이 제대로 알고 즐기자!

  • 10,819
  • 85

다이어트의 꽃! 보상데이~
다이어트를 하면서 이 날만 기다리며 열심히 참고 계시죠~

하지만! 보상데이의 무분별한 폭식은 어마어마한 부작용을 가져오니~ 조심 또 조심해야 합니다!

식이조절 중 자극적인 고칼로리 음식물 섭취는 일시적으로는 스트레스가 해소되는 효과가 있지만, 신체에는 상하체 불균형을 초래해 다이어트에 악영향을 가져온다고 해요~

많은 분들이 잘못된 보상데이의 정보로 힘들게 지켜왔던 노력을 한순간에 물거품으로 만들고 계신데요~ 다신이 올바르게 보상데이를 즐길 수 있는 방법을 준비해 보았습니다!

다이어트 보상데이 제대로 알고 즐기자!

페이스북 실시간 TIP 보기☞

카카오스토리 실시간 TIP 보기☞

© 다이어트신 - 무단전재 및 재배포금지
칼럼은 에디터의 개인적인 견해를 바탕으로 작성되며, 읽을거리와 정보 공유를위해 연재됩니다.
건전한 댓글 문화를 위해 타인에게 불쾌감을 주는 욕설 또는 비방/비하성 발언의 댓글은 안내없이 표시가 제한됩니다.

다신 관리자 다른 칼럼 보기

목록

댓글쓰기

입력
  • 다신D
    꽃돼지미녀 2018.06.28 18:07

    정보 감사합니다~

    답글
    입력
  • 다신D
    black@heart 2016.09.24 16:56

    어제 순대폭식ㅠㅠ

    답글
    입력
  • 다신D
    라임LOVE 2016.07.28 15:28

    !!!

    답글
    입력
  • 다신D
    꿈꾸美 2016.06.27 13:57

    스트레스를 먹는걸로 풀었는데 반성합니다 ㅠㅠ

    답글
    입력
  • 다신D
    earlybird 2016.05.14 12:52

    걱정했는데 이리하면 되겠네요 감사합니다!!

    답글
    입력
  • 다신D
    부엉부엉 2016.02.28 22:08

    꿀팁이네요!!

    답글
    입력
  • 다신D
    seo5 2016.02.06 20:39

    음식한가지였군요 ㅠ

    답글
    입력
  • 다신D
    매다뇨 2015.11.26 18:56

    오 굿
    보상데이!

    답글
    입력
  • 다신D
    healthydieter 2015.11.23 19:46

    항상 보상대이라고 폭식했었는데.. 고치려고 노력중이에요

    답글
    입력
  • 다신D
    쑴니 2015.08.16 00:54

    다른것으로 해소하는게 중요할듯...

    답글
    입력
이전글

뱃살 빼기에 좋은 4가지 동작

2014.11.26 조회수 : 5,185
다음글

운동, 식이조절 없이 다이어트 하세요.

2014.11.10 조회수 : 10,970
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기