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빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!

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빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!

오늘은 10분만 투자하면 누구나 만들 수 있는 탄탄지를 고루 갖춘 '샌드위치' 레시피 하나 방출하려고 해요.


비주얼부터 독특해, 눈길이 절로 가실 거예요.


샌드위치 양쪽에 들어가는 퍽퍽한 빵 대신 촉촉하고 달달한 고구마를 사용해 식감이 부드러워진 것이 가장 큰 특징인데요.


고구마 속에는 소시지를 넣어 단짠단짠의 매력까지 느끼실 수 있어요.


자, 그럼, 빵 대신 고구마를 활용한 샌드위치 만들어볼까요?


빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!

재료

- 달짝 아이스 군고구마 1개

- 닭신 닭가슴살 소시지 1개

- 잎채소

- 방울토마토

- 슬라이스 치즈


만드는 방법

1. 샌드위치에 필요한 재료를 깨끗이 씻어 준비한 후, 고구마는 반으로 가른다.

빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!


2. 반으로 자른 고구마 속에 소시지가 쏙 들어가도록 크기를 맞춰 자른다.

빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!


3. 한쪽 고구마 위에 속재료(잎채소, 토마토, 치즈, 소시지 등)를 모두 올린다음 , 그 위에 고구마로 덮어주고, 랩으로 감싸 모양을 잡아준다.

빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!


4. 랩으로 씌운 고구마를 반으로 잘라주면, 완성!

빵대신 고구마로! 빵없는 고구마 샌드위치!

다이어터에게도 아이들에게도 좋은 간식이 되어줄 '고구마 샌드위치' 가볍게 만들어, 재미있는 식감을 즐겨보시길 바래요.


※ 레시피 제공: 다신샵


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  • 지존
    저요!! 2021.02.15 23:38

    오~~~~

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  • 초보
    ㅎ1ㅎ1123 2020.10.24 11:58

    우와 고구마로 샌드위치 만들 생각은 못 했네요!

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  • 초보
    motoka 2020.10.05 17:02

    좋아요

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  • 정석
    ERurira 2020.09.04 21:11

    와 아이디어 대박이예요!

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  • 입문
    김쩡구리 2020.08.16 15:45

    .

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  • 초보
    말랑44 2020.08.15 00:52

    이거 넘 좋아서 바로 캡쳐해둿어요! 완전 든든할고같아여!

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  • 초보
    halinqueen 2020.08.08 16:21

    고구마샌드위치 괜찮은 거 같아요!

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  • 정석
    육식토끼17 2020.07.12 10:45

    감사합니다

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  • 초보
    술과이별 2020.07.06 18:31

    만들어볼만하겠어요!

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  • 입문
    깊은밤별빛 2020.07.04 10:09

    좋네요

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