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시작 전, 시작 2일차

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운동을 싫어해서 걷기+복부조지기만 - 8kg 감량

80->70

11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~

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2022년부터 지금까지

12키로 감량 ㅠㅠ

3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량

다이어트 자극

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건강하면서 날씬하고 싶어요

01월 15일( 저녁식사 595kcal)

01월 16일( 점심식사 504kcal)

01월 15일( 점심식사 415kcal)

요고요고 맛잇더라구요

오늘도

01월 14일( 점심식사 510kcal)

01월 12일( 아침식사 1141kcal)

01월 13일( 점심식사 565kcal)

01월 13일( 아침식사 196kcal)