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5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!

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복싱 시작 전후 비교(2025.4.~2026.1.)

시작 전, 시작 2일차

시작 전, 시작 2일 후

운동을 싫어해서 걷기+복부조지기만 - 8kg 감량

80->70

11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~

🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기

2022년부터 지금까지

12키로 감량 ㅠㅠ

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건강하면서 날씬하고 싶어요

01월 18일( 점심식사 590kcal)

01월 17일( 오전간식 0kcal)

01월 17일( 점심식사 109kcal)

01월 17일( 아침식사 )

01월 17일( 아침식사 )

01월 17일( 점심식사 714kcal)

01월 15일( 저녁식사 595kcal)

01월 16일( 점심식사 504kcal)

01월 15일( 점심식사 415kcal)