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음식칼로리

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다신 칼로리 사전은 음식의 칼로리 뿐만 아니라 영양소 구성도 함께 나와 다이어트뿐 아니라 건강한 식습관 형성에도 도움이 됩니다.

금주의 음식칼로리 검색 순위 TOP

순위 음식명 단위 칼로리
1 동등 쌀밥 1공기(210g) 310 kcal
2 동등 삶은 달걀 1개(50g) 68 kcal
3 동등 바나나 1개(100g) 93 kcal
4 동등 사과 1회(100g) 57 kcal
5 상승 방울토마토 1개(13g) 2 kcal
6 하락 계란프라이 1개(46g) 89 kcal
7 동등 배추김치 1소접시(100g) 25 kcal
8 동등 잡곡밥 1공기(200g) 292.6 kcal
9 동등 현미밥 1공기(210g) 321 kcal
10 동등 토마토 (중간크기) 1개(100g) 14 kcal
11 상승 오이 1개(210g) 19 kcal
12 하락 아메리카노 1잔(240ml) 4 kcal
13 상승 참외 1개(200g) 62 kcal
14 하락 아몬드 1개(1g) 7 kcal
15 상승 군고구마 1회(100g) 124 kcal
16 하락 찐고구마 1회(200g) 277.31 kcal
17 상승 상추 1회분(100g) 18 kcal
18 하락 수박 1회(100g) 36 kcal
19 하락 우유 1컵(100ml) 65 kcal
20 상승 두부 1회(100g) 88 kcal
21 동등 야채샐러드 (드레싱 포함) 1인분(150g) 100 kcal
22 하락 구운계란 1개(50g) 70 kcal
23 동등 [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 1컵(355ml) 10 kcal
24 동등 대추방울토마토 1개(15g) 2 kcal
25 상승 양상추 1인분(100g) 11 kcal
26 하락 흑미밥 1공기(210g) 293 kcal
27 동등 양배추 1회(100g) 24 kcal
28 하락 돼지고기 삼겹살(구운것) 1인분(100g) 331 kcal
29 하락 제육볶음 1인분(300g) 572 kcal
30 동등 김밥 1줄(200g) 318 kcal
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