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출산후 12키로 감량

5개월차 눈바디

마운자로 2.5처방 2주차 (오늘 3번째 주사)온

마운자로 2.5 처방후 일주일 후기

7주기간의 체중변화(58\-->55.5)

이제 유지어터 시작합니다!!!!

챌린지통해 6주 체지방-3.9 %체중 -6kg

9월1일부터 다이어트 시작했어요

2주동안 3.4키로 감량 성공, 처음 68로 시작했으니 총 약 5키로 ..

자극 사진

아오이 유우 다이어트 자극사진

40대 유의사항

추구미🖤

요즘 화사 넘 이뿌다~~^^

👍👍

👍👍

할 수 있다

😍😍

11월 06일( 저녁식사 514kcal)

11월 06일( 저녁식사 449kcal)

11월 03일( 점심식사 421kcal)

아침

다이어트 20년차 최고의 레시피를 찾았어요.

10월 27일( 점심식사 415kcal)

10월 27일( 아침식사 297kcal)

10월 26일( 저녁식사 417kcal)

아침 식사 그릭요거트