다이어트 일기
07월 15일 (음식 661kcal, 운동 327kcal)
뒈지고싶지않아
- 2025.07.18 19:38
- 7
- 0
- 음식
- 운동
661/ 1476
327/ 246
성공
(896)
점심식사 : 301kcal (45.54%)
할머니할부지랑 타코먹방??
| 치킨 타코 | 226kcal |
| 화이타 | 75kcal |
오후 간식 : 15kcal (2.27%)
| 아이스아메리카노 | 15kcal |
저녁식사 : 345kcal (52.19%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 스리라차소스 | 5kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 다이어트 프로틴 쉐이크 | 200kcal |
운동 : 327kcal
| 레그프레스 | 70kcal |
| 머신 케이블 로우 | 24kcal |
| 런닝머신 | 203kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 30kcal |
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