다이어트 식단
11월 16일( 저녁식사 690kcal)
기적실현성공
- 2022.11.16 23:17
- 74
- 0
저녁 690kcal 22:15
탄수화물(20.7%) 91.77 / 443g
단백질(25.2%) 20.44 / 81g
지방(10.2%) 6.95/ 68g
| 파리바게트 로스트 치킨 샐러드 (1회, 205g) | 240kcal |
| [파리바게트] 빅 아이스 아메리카노 (1회, 600g) | 15kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
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