다이어트 일기
10월 08일 (음식 1020kcal, 운동 422kcal)
굴비로부터
- 2020.10.10 17:01
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1020/ 1912
422/ 319
성공
(995)
아침식사 : 314kcal (30.78%)
| [포스트] 콘푸라이트 | 113kcal |
| [켈로그] 올브랜푸레이크 | 143kcal |
| [빙그레] 굿모닝 저지방 우유 | 58kcal |
점심식사 : 151kcal (14.80%)
| 증편 | 57kcal |
| 절편 | 66kcal |
| 크리스탈라이트 피치망고 | 5kcal |
| 귤 | 23kcal |
저녁식사 : 555kcal (54.41%)
해수의 아이 보고 두끼에서 외식.
| 떡볶이 | 303kcal |
| [펩시] 펩시콜라 | 89kcal |
| 고구마튀김 | 163kcal |
운동 : 422kcal
| 보통 걷기 | 422kcal |
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