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다이어트 식단

09월 09일( 아침식사 553kcal)

다신등급

한윤맘
  • 2026.09.09 09:27
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아침 553kcal 22:22
탄수화물(23.8%) 89.12 / 375g
단백질(22.6%) 15.61 / 69g
지방(24.3%) 13.85/ 57g
올리브 오일
(1회, 5g)
 45kcal
[고려은단] 쏠라C 비타민C
(1정, 2g)
 8kcal
풀무원 롤 유부초밥
(1회, 100g)
 190kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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