다이어트 식단
09월 09일( 점심식사 600kcal)
한윤맘
- 2026.09.09 09:28
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점심 600kcal 22:18
탄수화물(25.7%) 96.29 / 375g
단백질(28.8%) 19.89 / 69g
지방(24.4%) 13.90/ 57g
| 오이김치 (1회, 100g) | 30kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 부대찌개 (1/2인분, 300g) | 260kcal |
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