다이어트 일기
08월 05일 (음식 695kcal, 운동 151kcal)
999****
1
- 2026.08.05 20:47
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- 음식
- 운동
695/ 800
151/ 318
실패
(62)
점심식사 : 355kcal (51.08%)
| 황태콩나물국 | 89kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 | 90kcal |
| 수란 | 73kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 콩나물 | 58kcal |
오후 간식 : 208kcal (29.93%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
| 아오리 사과 | 34kcal |
저녁식사 : 132kcal (18.99%)
| 찐옥수수 | 132kcal |
운동 : 151kcal
| 런닝머신 걷기 | 151kcal |
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