다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 624kcal)
네@alsrud1126
- 2025.11.05 17:13
- 3
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아침 624kcal 08:17
탄수화물(31.1%) 101.92 / 328g
단백질(46.2%) 27.70 / 60g
지방(40.0%) 19.98/ 50g
| 차돌 된장찌개 (1회, 500g) | 295kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 더덕무침 (1뿌리, 35g) | 37kcal |
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