• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 13일 (음식 1023kcal)

다신등급

4317
  • 2016.03.13 07:36
  • 41
  • 0
아침식사 : 320kcal (31.28%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 80kcal
[굽네]건강한 다이어트 쉐이크 (1회분, 25g) 90kcal
점심식사 : 222kcal (21.70%)
[와이즐렉] 쌀과자 고소한맛 (2봉지, 12g) 52kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 80kcal
[굽네]건강한 다이어트 쉐이크 (1회분, 25g) 90kcal
저녁식사 : 481kcal (47.02%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
파프리카 (1회분, 50g) 10kcal
양상추 (1소접시, 50g) 5kcal
방울토마토 1개 (8개, 160g) 48kcal
오뎅볶음 (1소접시, 100g) 113kcal
현미밥 (1공기, 50g) 76kcal
[파리바게뜨] 앉으나서나초코생각 (1개, 50g) 159kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 13일 (음식 1455kcal, 운동 228kcal)

2016.03.13 조회수 : 47
다음글

다이어트약 부작용

2016.03.13 조회수 : 197
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 카@basik0815 동등
  3. 3 눈웃음에이 동등
  4. 4 명지니맘 N
  5. 5 다빼자잇 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기