• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침식사!

다신등급

아가리다이엇트
  • 2014.12.22 09:05
  • 433
  • 3

아침식사!

전 하루 1-2끼정도는 밥을먹으려 하고있어요~~
밥그릇은 작은사이즈이구요 주걱으로한주걱? 떠서
담아요ㅋㅋ거의 보리밥반공기 정도
국은 건더기만 먹어요(늘 건더기만남긴다는...ㅠ)
양배추채썰어서위에드레싱 한숟가락
생선 1토막, 콩나물+팽이버섯무침 소접시

모두들 아침은 조금 든든히 드세용~~^^

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    아가리다이엇트 2014.12.22 11:01

    꿈의몸무게로 감사해용ㅎㅎ알차다못해든든히ㅠ.ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    최고의성형은다이어트다 2014.12.22 09:11

    ㅋㅋ..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꿈의몸무게로 2014.12.22 09:06

    음~ 알찬식단이네요^^ 맛나긋당~~

    답글
    |
    입력
이전글

한달에 6kg감량!!^p^

2014.12.22 조회수 : 684
다음글

빵이 고문이야~

2014.12.21 조회수 : 351
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 N
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 beebee87 N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기