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다이어트 식단

06월 10일( 저녁식사 280kcal)

다신등급

변명은그만!
  • 2022.06.11 14:52
  • 48
  • 0
저녁 280kcal 22:47
탄수화물(13.7%) 44.89 / 328g
단백질(29.4%) 17.61 / 60g
지방(16.8%) 8.42/ 50g
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
[이마트] 프락토 올리고당
(1회, 25g)
 59kcal
블루베리
(1작은컵, 38g)
 21kcal
구기자차 종자
(1회분, 30g)
 87kcal
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