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다이어트 식단

10월 01일( 아침식사 596kcal)

다신등급

카@kiss3934
  • 2021.10.01 11:03
  • 19
  • 0
아침 596kcal 11:01
탄수화물(12.0%) 40.99 / 342g
단백질(106.4%) 67.01 / 63g
지방(37.1%) 19.31/ 52g
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1/2회, 105g)
 157kcal
돼지 뒷다리살 구운것
(2회분, 200g)
 394kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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