다이어트 식단
09월 20일( 저녁식사 745kcal)
sun^^
- 2021.09.21 00:43
- 122
- 0
저녁 745kcal 18:53
탄수화물(37.0%) 106.32 / 287g
단백질(69.8%) 37.00 / 53g
지방(65.0%) 28.58/ 44g
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 반찬3-고사리나물(식이섬유 2.82) (1회, 100g) | 90kcal |
| 반찬2-콩나물(식이섬유 0.85) (1회, 50g) | 35kcal |
| 반찬2-숙주나물(식이섬유 0.84) (1회, 40g) | 14kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 30g) | 45kcal |
| 1-4 곡물-밥(식이섬유 2.8) (1회, 70g) | 100kcal |
| 케일 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 과일-사과(식이섬유 2.7) (1회, 80g) | 44kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 10g) | 56kcal |
| 삶은밤 (1인분, 120g) | 183kcal |
| 반찬1-배추김치(식이섬유 1.06) (1회, 50g) | 13kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기