다이어트 식단
07월 24일( 저녁식사 799kcal)
응타니엄마
- 2021.07.25 00:12
- 42
- 0
저녁 799kcal 19:26
탄수화물(45.0%) 151.63 / 337g
단백질(38.5%) 23.89 / 62g
지방(24.4%) 12.42/ 51g
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
| [코스트코] 시나몬베이글 (1개, 120g) | 395kcal |
| 아카시아꿀 (1회분, 20g) | 59kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |
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