• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 22일 (음식 2920kcal, 운동 96kcal)

다신등급

즈야가자
  • 2021.01.22 23:50
  • 113
  • 0

  • 음식
  • 운동

2920/ 1577

96/ 262

실패
(1509)

아침식사 : 811kcal (27.77%)
바나나 93kcal
단감 48kcal
대봉감 123kcal
[메스테마허] 호밀빵 491kcal
Landana Gouda Mild 56kcal

오후 간식 : 338kcal (11.58%)
[오리온] 치킨팝 POP 닭강정맛 338kcal

저녁식사 : 1,771kcal (60.65%)
바나나 93kcal
[메스테마허] 호밀빵 122kcal
[정다운] 허브를담은훈제오리 1,020kcal
삶은 밤고구마 256kcal
[매일유업] 상하치즈 미니 칼슘체다 280kcal

운동 : 96kcal
구두신고걷기(중간굽) 96kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

체험단 신청합니다

2021.01.22 조회수 : 284
다음글

01월 22일( 저녁식사 367kcal)

2021.01.22 조회수 : 90
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 N
  2. 2 이순곰 N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 엄마는지구인 N
  5. 5 카@dlstlf01 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기