다이어트 일기
07월 30일 (음식 1134kcal, 운동 510kcal)
댕땡
- 2020.07.30 22:21
- 40
- 0
보조제 4알 섭취 완료 !! 자기전에 하는 운동은 이따가 할게융
오전 간식 : 169kcal (14.90%)
히히
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 맥반석 구운계란 | 124kcal |
점심식사 : 529kcal (46.65%)
생선빼고다먹움
| 비빔밥 | 205kcal |
| 비엔나소세지 | 174kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 배추된장국 | 90kcal |
| 요구르트 | 35kcal |
저녁식사 : 436kcal (38.45%)
저녀크
| 두부부침 | 94kcal |
| 현미밥 | 275kcal |
| 된장국 | 30kcal |
| 배추겉절이 | 37kcal |
운동 : 510kcal
| 잠자기 취침 수면 | 342kcal |
| 보통 걷기 | 168kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
45만들쟈
-
3
카@yang101
-
4
mongmong-2
-
5
cochajaehyun
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기