다이어트 식단
06월 12일( 저녁식사 220kcal)
a13579
- 2020.06.12 18:15
- 118
- 0
저녁 220kcal 10:28
탄수화물(14.3%) 46.04 / 321g
단백질(11.9%) 7.01 / 59g
지방(2.6%) 1.29/ 49g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 오디 (1회분, 100g) | 50kcal |
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