다이어트 일기
09월 01일 (음식 2270kcal)
크롭티에레깅스
- 2019.09.02 14:15
- 43
- 0
탄수는 먹어도먹어도 배고프고 배나온다.. 망할ㅜ
- 음식
- 운동
2270/ 800
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실패
(1751)
점심식사 : 539kcal (23.74%)
| [동원] 리챔 | 52kcal |
| 쌀밥 | 14kcal |
| 아이스 망고 | 17kcal |
| 초코도넛 | 45kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 120kcal |
| 롤케익 | 291kcal |
오후 간식 : 473kcal (20.84%)
| 식혜 | 104kcal |
| 맥반석 구운계란 | 124kcal |
| [청담] 파인애플식초 | 46kcal |
| [오리온] 포카칩 오리지널 66g | 199kcal |
저녁식사 : 1,258kcal (55.42%)
| 김치볶음밥 | 193kcal |
| 돼지고기 목살 | 321kcal |
| 돼지갈비양념 | 46kcal |
| 닭다리 구운것 | 69kcal |
| 닭안심살 | 11kcal |
| [파리바게뜨] 고구마케익 | 391kcal |
| [파리바게뜨 케이크] 딸기요거트쉬폰 | 195kcal |
| 사이다 | 32kcal |
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