집에서 할 수 있는 유산소 운동
음냐음냐
버피테스트 같은 뛰면서 하는건 바닥이 너무 쿵쿵 거려서 쿵쿵 거리지 않고 할 수 있는 유산소 운동 없을까요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
슬로우버피는 괜찮지 않을까요?
좋아하는 노래 틀어놓고 막춤. 쿵쿵거리지 않고 진짜 힘들어요.
다신트레이너 어플 다운받아서 거기서 찾아서 해보시는건 어때용 전 거기서 저한테 맞는거 찾아서 하는데 집에서 밤에 해도 시끄럽지않은것들 되게 많아용
30일 야식끊기 31일차 성공!
30일 플랭크 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
슬로우버피는 괜찮지 않을까요?
좋아하는 노래 틀어놓고 막춤. 쿵쿵거리지 않고 진짜 힘들어요.
다신트레이너 어플 다운받아서 거기서 찾아서 해보시는건 어때용 전 거기서 저한테 맞는거 찾아서 하는데 집에서 밤에 해도 시끄럽지않은것들 되게 많아용