30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
테인
- 2017.01.12 19:22
- 24
- 0
아침 저녁 다이어트쉐이크 220
고구마 감자 총 340g 약 300칼로리
병아리콩 80g 112칼로리
양배추 140g 당근 100g 총 약 70칼로리
사과 60g 30~40칼로리
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