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다이어트 일기

07월 02일 (음식 1016kcal, 운동 920kcal)

다신등급

다이어터영
  • 2016.07.02 11:40
  • 16
  • 0
아침식사 : 196kcal (19.29%)
새송이버섯 (1회분,100g) 24kcal
배추 (1접시, 150g) 18kcal
굴소스 (1인분,0g) 50kcal
느타리버섯 (1회분,100g) 25kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
저녁식사 : 820kcal (80.71%)
[맥도날드] 상하이스파이스치킨버거세트 (1회분,0g) 820kcal
운동 : 920kcal
헬스 (40분) 220kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 700kcal
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