다이어트 일기
06월 22일 (음식 1178kcal, 운동 87kcal)
냐오이
- 2016.06.23 19:13
- 41
- 0
점심식사 : 618kcal (52.46%)
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
저녁식사 : 315kcal (26.74%)
| 토스트식빵 (2조각, 70g) | 203kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
간식 : 245kcal (20.80%)
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개,170ml) | 245kcal |
운동 : 87kcal
| 샤워 (5분) | 12kcal |
| 요리 (30분) | 75kcal |
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