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다이어트 일기

05월 28일 (음식 780kcal, 운동 560kcal)

다신등급

댄스짱
  • 2016.05.28 14:07
  • 57
  • 0
아침식사 : 157kcal (20.13%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) 50kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
점심식사 : 218kcal (27.95%)
꿀떡 (1소접시,100g) 218kcal
저녁식사 : 405kcal (51.92%)
샤브샤브 (1인분,0g) 405kcal
운동 : 560kcal
배드민턴 (80분) 560kcal
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