다이어트 식단
오늘의점심
yelldom
- 2016.05.28 14:09
- 234
- 3
쫄면이너무먹고싶은데칼로리가높아서실곤약으로만들었어요양은실곤약200그램오이반개배추김치넣었고초고장과집에있는식초설탕참기름넣고버무렸어요양이많죠?아침에사과한개먹고배불리먹고싶어서요칼로리는양념이조금높지만곤약이30칼로리밖에안되서총278칼로리정도입니다~~~~~^^
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실곤약은끓는물에살짝데치고찬물로여러번헹궈서드시면괜찮습니다~~^^
실곤약은 맛이 괜찮은가요? 전 그냥 곤약은 못먹겠던데
군침이 도는군요