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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1310kcal, 운동 305kcal)

다신등급

웅블리33
  • 2016.05.11 08:22
  • 10
  • 0
아침식사 : 310kcal (23.66%)
호박즙 (1컵, 120ml) 35kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g) 39kcal
슬라이스치즈 (1/2장, 10g) 35kcal
호두 (1개, 8g) 52kcal
아몬드 (5개, 5g) 35kcal
사과 (1회분, 200g) 114kcal
점심식사 : 1,000kcal (76.34%)

정신줄 놓고 샤브뷔페 흡입 ㅠㅡㅠ

샤브뷔페 (1회분) 1,000kcal
운동 : 305kcal
런닝머신 걷기 (60분) 305kcal
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2016.05.11 조회수 : 19
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