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홈트레이닝 > 전신

1000칼로리 지방 태우기
  • 2016.02.12 15:17
  • 5,862
  • 14
프로그램 소개

  • 1시간 26분 35초
  • 전신
  • 상
  • 1000 kcal

오늘은 집에서 1000칼로리 태우는 운동을 소개 시켜드릴거에요.

단, 매우 힘들다는 것 !!!
다신은 여러분의 다이어트를 응원합니다 ♥

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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댓글 14
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  • 다신D
    love9283 2019.04.19 22:49

    와.. 끝까지 못하겠어요 ㅠㅠ

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  • 다신D
    쌀택이형 2018.01.12 00:15

    진짜 한번 하고 지옥을 맛봤다..

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  • 다신D
    으따 2016.05.19 15:51

    진짜이거다할라면...체력을 길러야겠어요
    반도못따라하겠네요

    답글
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  • 다신D
    Soya1122 2016.06.27 11:10

    와 죽을뻔

    답글
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  • 다신D
    형치 2017.01.18 21:06

    엄청힘든데 저분은 굉장히 편안해보이시네요ㅠㅠ
    그래도하고나니 뿌듯해요^^

    답글
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  • 다신D
    마은두살 2017.04.11 11:10

    전신운동으로 딱이네요 ᆢ 겨우 따라 했네요 ᆢ 매일 운동해야 겠어요 ᆢ좋네요

    답글
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  • 다신D
    휴97 2016.04.05 22:06

    이거이름뭐라고입력해야돼요??

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  • 다신D
    한군 2016.04.05 11:55

    이건 진짜 힘들어요 근데 땀이 장난아님

    답글
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  • 다신D
    으따 2016.05.19 15:50

    와....😧 입에서 침나오는...

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  • 다신D
    정채 2016.04.21 22:16

    1시간이라니..

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