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홈트레이닝 > 전신

배꼽지방을 없애주는 풀 바디 운동
  • 2018.03.28 16:47
  • 3,732
  • 7
프로그램 소개

  • 06분 41초
  • 전신
  • 중
  • 46~86 kcal

5분동안 배꼽지방을 없애주는 Full Body 운동을 배워보세요.

짧은시간동안 강도가 다소 높을수 있으니 충분한 스트레칭 후 진행해주세요.​ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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댓글 7
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  • 다신D
    돼지될꺼야84^^김은옥 2025.03.18 21:59

    저는 돼지가 될꺼예욤~!! 80키로가 목표랍니당

    답글
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  • 다신D
    돼지될꺼야84^^김은옥 2025.03.18 21:59

    -삐알욤 뭘??

    답글
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  • 다신D
    -삐알욤 2021.03.10 22:19

    해보고싶당

    답글
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  • 다신D
    jhj05 2020.07.11 03:42

    힘들당

    답글
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  • 다신D
    29키로감량목표!! 2020.03.09 08:31

    ㅠ

    답글
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  • 다신D
    희진Heejn 2018.12.09 22:32

    목표달성

    답글
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  • 다신D
    mazahi**** 2018.05.11 20:16

    done!!

    답글
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