다이어트 칼럼
몸매교정 `보정속옷`, 정말 내 살을 빼 줄까?
- 1,695
- 8
거들 같은 보정속옷은, 불어난 살을 잡아주고 몸을 날씬하게 보이게 해줘서 여성들에게 인기가 높죠.
특히, 다이어터 하는 분들은 살 뺀다고 입으시는 분들 많이 계신데요.
정말, 몸매교정 보정속옷이 살을 빼줄까요?
물론 보정속옷이 몸의 군살이나 몸매라인을 어느 정도는 정리해주긴 하지만, 안타깝게도 직접적으로 살이 빠지게 하지는 않아요.
보정속옷은 착용하면 압력으로 인해 지방을 감추고, 체형을 보정시키는 데는 보탬을 주지만, 살을 빼는 것과는 별개로 보셔야 해요.
6개월 이상 장기적으로 착용하면 보정속옷 섬유 속 성분이 피부와 맞닿으면서 열을 발생시켜, 이 열이 체내 혈액순환을 활발하게 만들어 지방이나 셀룰라이트 등을 없애준다고 하는 데요.
사실, 보정속옷을 착용만 한다고 살이 빠지지는 않겠죠.
다만, 운동을 하거나 활발하게 움직였을 때 도움이 될 수는 있다고 해요.
그리고, 너무 오랜 시간동안 입고 있게 되면 몸에 압력을 가하기 때문에, 혈액순환을 방해해 노폐물이나 독소 배출을 방해해서, 오히려 셀룰라이트 생성이 더 잘 될 수 있어요.
그래서, 잠을 잘 동안에는 몸도 릴렉스 할 시간을 줄 수 있도록, 꼭 보정 속옷을 벗어두고 자는 게 좋아요. 그리고, 몸이나 뼈가 약해진 출산 후의 여성들은 착용하지 않는 것을 권해드려요.
또한, 몸에 통풍이 잘 안되어서 질염 이나 습진 같은 것도 생기기 쉬워 조심해야 해요.
그렇기 때문에, 보정속옷을 착용할때는 통풍이 잘 되는 천연 소재를 선택하는 것이 좋고, 평소 입는 속옷 사이즈와 맞게 입으시거나 한 사이즈 정도 크게 입으시면, 움직이는 데도 불편하지 않고, 편안함을 느끼며 부작용도 훨씬 덜 하답니다.
몸을 꽉 맞게 조여서 날씬하고 갸냘퍼보이는 것도 좋지만, 잘 못하다가는 몸에 무리를 줄 수 있어요.
보정속옷은 체형을 보정해주는 부수적 역할을 한다는 것을 잊지 마시고, 너무 보정속옷에 의지하기보다는 내 몸을 근본적으로 바꿀 수 있는 운동을 꾸준히 해보시는 게 건강한 다이어트를 위해서도 좋겠죠!
© 다이어트신 - 무단전재 및 재배포금지건전한 댓글 문화를 위해 타인에게 불쾌감을 주는 욕설 또는 비방/비하성 발언의 댓글은 안내없이 표시가 제한됩니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
감사해요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
보정속옷은 다이어타에겐 🌟도움이 안되는걸로...
몸에도 긴장이 필요하다는 이야기네요..
헐렁한 옷 입으면 옷에 맞춰 살찐다는 말이 있더라고요 😂
👏👏👏
지방감추기
ㅋㅋ