자유게시판
자꾸 졸리고 피곤해요
식단조절
- 2015.03.05 17:44
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다욧 3월1일부터 했는데
그후로 4~5시만 되면 자꾸 졸립고 피곤해요
다신쓰고보니 그간
음식하며, 지나다가, 보이면 두서너개씩 섭취한게 많더라구요ㅠ
그거 일체 줄이고, 진짜 일체 운동없었는데
조금씩 걷는정도?
자꾸 피곤하고 쉬고싶은데...
이거 다욧이랑 연관있을까요?
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저도 4시만 넘으면 졸려요ㅋ
다이어트 전에는 불면증에 잠도 안왔는데
다이어트 하고는 11시면 레드썬~
움직임이 많아져서 그런가보다 하구 있어여
저도 피곤해져서 퇴근하구 1ㅡ2시간 멍때리다가 정신차리고 자전거타요