140→81감량했어요
김혁
식이조절과 헬스로 140에서 81키로까지총 7개월 걸렸구용 정말 힘들었어요맨아래 사진 두개가 최근이고184에 88키로 입니다현재도 다이어트 중입니다
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똔히 네 보람과 보상이 주어집니다.
진짜 대단하세요!완전 멋짐~
꾸준히 운동하면 역시 므흣해지네요💪
hfjfjjdjdj 감사삽니다
인바디
굶으면서 빼던 때에 체중줄어들던 속도가 그립네요
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