다이어트 일기
04월 09일 (음식 1503kcal, 운동 172kcal)
썰레임
- 2016.04.09 06:05
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아침식사 : 485kcal (32.27%)
| [김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) | 485kcal |
점심식사 : 757kcal (50.37%)
| [농심] 신라면 (1.5봉, 180g) | 757kcal |
간식 : 261kcal (17.37%)
| [해태] 에이스 28g (1회분, 8g) | 43kcal |
| 크라운산도 크림맛 (1.5개, 15g) | 73kcal |
| [롯데] 빠다코코낫 치즈 (1회분, 30g) | 145kcal |
운동 : 172kcal
| 투명줄넘기 (5분) | 30kcal |
| 보통 걷기 (18분) | 46kcal |
| 보통 걷기 (37분) | 96kcal |
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