다이어트 일기
04월 05일 (음식 1301kcal)
뚱빡
- 2016.04.05 08:33
- 32
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아침식사 : 186kcal (14.30%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 752kcal (57.80%)
| [김밥천국] 김밥 (1/2줄, 150g) | 242kcal |
| 치즈떡볶이 (1소접시, 128g) | 282kcal |
| 쫄면 (1/2인분, 128g) | 228kcal |
저녁식사 : 363kcal (27.90%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
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