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다이어트 식단

09월 29일( 저녁식사 579kcal)

다신등급

sun^^

  • 2026.09.29 18:11
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저녁 579kcal 17:31
탄수화물(19.9%) 54.09 / 272g
단백질(79.1%) 39.55 / 50g
지방(61.0%) 25.60/ 42g
새송이버섯
(1개, 103g)
24kcal
깍두기/무김치(식약처/대표)
(1회, 36g)
13kcal
설도
(1회, 100g)
155kcal
숙주
(1회, 43g)
5kcal
널담 고단백 고식이섬유 쿠키
(1회, 50g)
221kcal
오트몬드
(2회, 380ml)
62kcal
사과
(1회, 18g)
10kcal
내몸의 콩콩
(1회, 20g)
85kcal
비락식혜 제로
(1캔, 238ml)
4kcal
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