다이어트 식단
09월 20일( 아침식사 109kcal)
sun^^
- 2026.09.20 12:36
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아침 109kcal 08:11
탄수화물(6.6%) 18.10 / 273g
단백질(4.6%) 2.30 / 50g
지방(7.6%) 3.20/ 42g
| 찐고구마(식이섬유 2.9) (1회, 37g) | 55kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 검은콩깨건빵(3개) (1회, 5g) | 23kcal |
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