다이어트 식단
09월 09일( 저녁식사 453kcal)
sun^^
- 2026.09.09 19:36
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저녁 453kcal 19:18
탄수화물(14.1%) 38.40 / 273g
단백질(97.8%) 48.90 / 50g
지방(25.5%) 10.70/ 42g
| 닭가슴살 삶은 것 (1회, 129g) | 163kcal |
| 파로 발효곤약밥 (1회, 110g) | 75kcal |
| [양반] 올리브김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 완도 다시마 곤약밥 (1회, 110g) | 65kcal |
| 오트몬드 초코 (1회, 190ml) | 35kcal |
| 내몸의 콩콩 (1회, 20g) | 85kcal |
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