다이어트 식단
07월 20일( 오후간식 536kcal)
치유37
- 2026.07.20 16:25
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오후간식 536kcal 12:47
탄수화물(22.3%) 73.23 / 328g
단백질(22.6%) 13.55 / 60g
지방(41.7%) 20.86/ 50g
| [농심] 오징어짬뽕 라면 (1봉지, 50g) | 203kcal |
| 밥 반공기 (1공기, 10g) | 15kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| 계란 생것 (1인분, 45g) | 58kcal |
| 해태 바밤바 (1회, 65g) | 100kcal |
| [해태] 누가바 (1개, 70ml) | 150kcal |
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