다이어트 식단
07월 05일( 오전간식 298kcal)
치유37
- 2026.07.05 10:38
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오전간식 298kcal 10:35
탄수화물(50.1%) 164.33 / 328g
단백질(12.8%) 7.69 / 60g
지방(8.8%) 4.40/ 50g
| 매실청 (1회, 40g) | 15kcal |
| [아침란] 찐계란 (1개, 55g) | 79kcal |
| 삶은고구마 (1회, 160g) | 204kcal |
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