다이어트 일기
05월 10일 (음식 2455kcal)
김돌핀971211
- 2026.05.20 02:11
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아침식사 : 465kcal (18.94%)
| [뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛 | 150kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
오전 간식 : 130kcal (5.30%)
| 허닭 어묵핫바 매운맛 허닭 어묵핫바 매운맛 | 80kcal |
| 리포데이 올인원 아르갈랑 | 50kcal |
점심식사 : 758kcal (30.88%)
| [뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛 | 150kcal |
| 뺀닭 닭다리살 빅 후랑크 | 173kcal |
| [오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 큰밥 | 435kcal |
오후 간식 : 172kcal (7.01%)
| ns웨이프로틴 초코 | 172kcal |
저녁식사 : 465kcal (18.94%)
| [뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛 | 150kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
야식 : 465kcal (18.94%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
| [뺀닭] 리얼 직화 그릴드 닭다리살 직화제육맛 | 150kcal |
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