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다이어트 식단

04월 16일( 저녁식사 629kcal)

다신등급

sun^^

  • 2026.04.16 20:57
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8시40분 감자탕 66=82 러닝머신 18분

저녁 629kcal 19:16
탄수화물(21.6%) 58.54 / 271g
단백질(61.8%) 30.90 / 50g
지방(75.5%) 30.97/ 41g
롯데리아 치킨너겟
(1회, 114g)
270kcal
표고버섯
(1회분, 57g)
21kcal
[오뚜기] 컵누들 베트남 쌀국수
(1컵, 47g)
140kcal
[산과들에] 순수가온
(1개, 20g)
125kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
김가네 감자탕(고기만)
(1회, 34g)
42kcal
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