다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 269kcal)
도원이
- 2026.04.13 15:30
- 4
- 0
아침
아침 269kcal 08:00
탄수화물(11.1%) 40.56 / 366g
단백질(13.3%) 8.90 / 67g
지방(2.7%) 1.49/ 56g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 야채계란말이 (1회, 80g) | 104kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
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