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다이어트 식단

02월 20일( 점심식사 317kcal)

다신등급

이돌람바1
  • 2026.02.20 14:20
  • 2
  • 0
점심 317kcal 14:16
탄수화물(8.4%) 28.54 / 339g
단백질(20.3%) 12.57 / 62g
지방(19.8%) 10.32/ 52g
참치김치찌게
(1/2회, 55g)
 55kcal
현미밥
(1/2공기, 85g)
 129kcal
두부
(1회, 50g)
 44kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
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