다이어트 식단
01월 31일( 아침식사 294kcal)
난55kg된다
- 2026.01.31 09:31
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아침 294kcal 09:30
탄수화물(4.0%) 13.00 / 324g
단백질(12.7%) 7.50 / 59g
지방(46.4%) 22.74/ 49g
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
| [곰곰] 바쏘 엑스트라버진 올리브오일 (1회, 15ml) | 124kcal |
| 치아씨드 (1회, 15g) | 80kcal |
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