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다이어트 식단

12월 11일( 아침식사 547kcal)

다신등급

카@yujuyeong96
  • 2025.12.11 09:16
  • 0
  • 0
아침 547kcal 09:15
탄수화물(21.2%) 69.64 / 328g
단백질(16.5%) 9.88 / 60g
지방(20.7%) 10.36/ 50g
[빙그레] 바나나맛 우유
(1병, 240ml)
 208kcal
삶은밤
(1인분, 100g)
 153kcal
귤통조림
(1캔, 200g)
 136kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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2025.12.11 조회수 : 4
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