다이어트 식단
12월 11일( 아침식사 497kcal)
카@yujuyeong96
- 2025.12.11 09:16
- 4
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아침 497kcal 09:15
탄수화물(18.5%) 60.64 / 328g
단백질(16.5%) 9.88 / 60g
지방(17.5%) 8.76/ 50g
| [빙그레] 바나나맛 우유 (1병, 240ml) | 208kcal |
| 삶은밤 (1인분, 100g) | 153kcal |
| 귤통조림 (1캔, 200g) | 136kcal |
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