다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요로 망가진 몸
광주FC
- 2025.12.09 17:47
- 14
- 1
다이어트 성공 후 1년 정도 지나면 자연스럽게 원복되는 몸무게..
이제는 몸이 적응을 했는지 같은 운동 및 다이어트로는 반응이 없어요 ㅜ
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방심하면 순간 윈상복귀...아니 더 많이 찌드라구요