목표&다짐
16:8 &저탄 식단 딱 한달차
mecentre
- 2025.11.30 05:54
- 77
- 0
저염(×)
공복 16시간 11~7시 두끼
고단 고지 저탄
80kg -> 72kg
68kg 전후 몸 사진인증 하는 날까지 화이팅
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